ねいびージム #007

おーす!みらいのチャンピオン! 「巨乳になりたい。」という願い事をかなえるべく、大胸筋を鍛えます! 動画のみどころはコチラ。 ウォールプッシュアップ         ・・・デルタゾーン。ウォールサイドプッシュアップ    […]

ねいびージム #005

おーす!みらいのチャンピオン! ねいびージムGcolle店、カメラも買い換えて新装オープンですよ。 出演いただいている、りりちゃん(Lv23)が「脚細くしたい」というので、脚を鍛えるトーレーニングをお届け。 イキナリ#0 […]

ねいびージム #006

おーす!みらいのチャンピオン! 今回は、体幹トレーニング。かつて無いほど、動きの少ない作品になりました。じっくり凝視してください!! 動画のみどころはコチラ。 フロントブリッッジ     ・・・2セット目の徐々に食い込む […]
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